Fastenkurse


Alle Fastenkurse (Termine siehe Startseite) dauern 6 Tage bzw. für geübte Fastenteilnehmer auch länger.

 

 

  • Entlastungstag mit leichter Kost zum Fasteneinstieg = 1. Tag
  • Fasten = 2. - 5. Tag
  • Fastenbrechen und Aufbautag = 6. Tag
  • Aufbaukost nach Plan = 7. - 8.Tag

 Termine siehe Startseite. Weitere sind jederzeit möglich, auch für Paare oder Kleingruppen

 

 

 

 

 

Zeitplan für Fastenkurse


Start immer freitags 19.00 Uhr (gemeinsames Kochen der "letzten"  Mahlzeit)
Jeder Teilnehmer erhält ein persönliches Fastenbegleitheft.
Alle Kurse sind berufsbegleitend möglich.
Samstag und Sonntag Ausflug von 14.30 bis 16.30/17.00 Uhr
Montag bis Donnerstag: Angebot für Morgenbewegung (Uhrzeit wählt die Gruppe)
          sowie Abendtreffen 19.00 bis 21.00 Uhr
             (Gesprächsrunde,

Entspannungseinheit).  
                                          

  

 

Zeitplan für Onlinekurse


Start der Onlinekurse immer samstags 

Freitag ist der Entlastungstag

Video-Konferenzzeiten wie folgt:

Samstag/Sonntag 14.30 - 15.30 Uhr

Montag bis Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr

Der Onlinekurs inkludiert ein Fastenbegleitheft, Abführmittel & eine persönliche Trainingsstunde

 

 

 

 

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Kosten


pro Kurs € 179.- 

 

Bitte beachte, einen Kurszeitraum ohne gesellschaftliche Verpflichtung zu wählen.