Herzlich willkommen bei Gesundmunter und dem Kursprogramm für DEIN persönliches Wohlbefinden im  2.Halbjahr 2022


 

 

Bist DU auch ein Body-Hacker - jemand der sich dem Alterungsprozess des Körpers nicht ganz kampflos ergibt?

Dann bist DU bei GESUNDMUNTER genau richtig:

=> Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

=> Zellalterung stoppen

=> Körper & Seele reinigen

=> Balance wieder herstellen

Bewegung, Sport, Fasten & Ernährung - sei dabei und genieße alle Angebote in persönlicher Atmosphäre sowie meiner langjährigen Erfahrung.

Ich freu mich auf DICH 

Brigitte Eisenmann

ärztl. geprüfte Fastenleitern

& lizenzierte Trainerin

Fastenkurse

in kleinen Gruppen & ganz

persönlich mit Herz oder individuell in Einzelbetreuung

 

Alle Kurse sind

berufsbegleitend möglich


Alle Herbstkurse finden unter dem Thema "Fasten & Tee" inkl. einem Tee-Seminar statt


16.09. - 22.09.22

in HH-Niendorf

Infoabend 07.09.22 19.00 Uhr

€ 149.- zzgl. Tee-Seminar

Plätze: 1 Platz noch frei


23.09. - 29.09.22

in HH-Niendorf

Infoabend 14.09.22 19.00 Uhr

€ 149.- zzgl. Tee-Seminar

Plätze: 1 Platz noch frei


14.10. - 20.10.22

in HH-Niendorf

Infoabend 14.09.22 19.00 Uhr

€ 149.- zzgl. Tee-Seminar

Plätze: Warteliste


21.10. - 27.10.22

in HH-Niendorf

Infoabend 30.09.22 19.00 Uhr

€ 149.- zzgl. Tee-Seminar

Plätze: Warteliste


04.11. - 10.11.22

in HH-Niendorf

Infoabend 28.10.22 19.00 Uhr

€ 149.- zzgl. Tee-Seminar

Plätze: Warteliste

persönliches

Training

Ob Wiedereinstieg ins Joggen, Yoga, Pilates oder Aufbautraining mit Gewichten oder von allem ein bisschen - alles maßgeschneidert  für deine Fitness

Im Niendorfer Gehege

oder Wunschort

als Einzelperson 

45 min/€ 40.-        60 min/€ 45.-

5er   Karte € 185.-      € 205.-

10er Karte € 360.-      € 405.-

Eine 2. Person zahlt nur die Hälfte

Waldsport

Mit der KRAFT der NATUR

fit in den Tag starten - immer am Dienstag u. Donnerstagmorgen

 

7.30 - 8.15 Uhr

im Niendorfer Gehege mit

den SPORTYS

Plätze: frei

10er Karte € 47.-

 

Shiatsu

verbindet die traditionelle aus Japan stammende Akupressur mit modernen Techniken der Körperarbeit.

Shiatsu mobilisiert, stimuliert, harmonisiert und ermutigt

 

Seit November 2017 habe ich die Ausbildung an der Schule f. Shiatsu in HH begonnen und mittlerweile die Grund-ausbildung abgeschlossen. 

 

Terminvereinbarungen unter

            0171 95 72 072

10 Jahre Gesundmunter

Ernährungs

Beratung

Ein wichtiger Grundstein für ein gesundes Leben ist die richtige Ernährung mit Lebensmitteln, die es in sich haben, um aktiv durchs Leben zu schreiten.

 

Individuelle Beratung nach Vereinbarung 

Kochkurs

Sonntag, 12. Juni 2022

15.30 - 18.00 Uhr

"vollwertig, lecker &

außergewöhnlich"

für Erwachsene € 35.-

Plätze: Warteliste

 

Backkurs

findet individuell für max. 6 Personen statt.

Thema frei wählbar

 



=> Hier geht`s zur Kurs-Anmeldung                          Tel: 0171 95 72 072                             info@gesundmunter.com